苦瓜茶、桑叶茶、山楂茶、绿茶对血糖高的人效果更佳。戈雅茶中含有苦瓜甙等物质，可以改善食入后血糖升高的情况，而绿茶中含有绿茶多糖等营养物质，可以清除血液中的废物，帮助您保持健康。良好的降血糖作用。血糖偏高的人可以选择山楂桑叶、绿茶等茶饮来强身健体。