糖尿病患者宜选择乳制品、低糖酸奶，最好是脱脂的、水果、水果，低糖如火龙果、奇异果等，可以采摘水果，也可以选择这些水果。富含维生素，糖尿病人可以多吃水果。你也可以吃杏仁和葵花籽等坚果。坚果中含有丰富的维生素，维生素可以有效补充人体营养。