花草茶没有副作用。花草茶的主要成分是草药，可以放心服用。花草茶的主要成分是沙棘、百合、荷叶、橘子。甘草、绿茶、阿胶、决明子等成分有助于有效加快人体新陈代谢，也有助于有效分解体内脂肪和糖分。汉方甘煎茶的饮用方法很简单，用85度以上的热水冲泡即可。