西地那非可每 12 小时服用第二剂，但一般不建议连续使用，因为它会对身体造成副作用。另外，每个人的体质不同，使用后的效果也不同。当然，一般情况下，不建议经常使用这种药。适度使用，适当的饮食和作息习惯，保持适当的运动，可以改善体质，提高性能力。