红糖、大蒜、洋葱和生姜有助于预防病毒。一般来说，要想有效预防感染，首先要做好相应的防护措施，尽量少出门，尽量避开人群，勤洗手。外出必须正确佩戴口罩。这样具有有效隔离病毒的作用，可以有效减少感染的机会。平时经常开窗通风，用酒精擦拭经常接触的地方。