国食安红发20是合法的，生产许可证号为SC10644011105898，是一种营养型固体饮料代餐粉，主要成分为浓缩乳清蛋白、紫甘薯粉、大豆分离蛋白。食品、魔芋粉、水解酪蛋白、复合矿物质、多种维生素等，这些成分帮助你管理身体、控制体重、补充营养。脂肪管理计划有3种：①慢速计划：按照食谱吃早餐和午餐吃晚餐减脂20； ② 中速计划：早餐、午餐、晚餐按食谱吃，吃Fat 20； ③ 快速计划：先吃完整的3天饭，接下来4天按食谱吃20脂肪，每次用300毫升温开水冲服即可。特别合适。