你按左手还是右手来提醒你的经期?

2023-01-07 76 0

你按左手还是右手来提醒你的经期?

可按左右手推经,可按个人习惯操作,可按摩腧穴,以达到通经的效果。每次按压3-5分钟,每次按压1-2次,促进气血快速运行,有助于延缓气滞血瘀引起的月经。但同时,尽量不要进食冷食……温暖。

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