好吉面对改善失眠有很好的效果。好吉面是蓝帽标签保健食品。主要成份为灵芝提取物、牛初乳冻干粉、海藻仁粉。 .此外，冻干牛初乳中所含的牛磺酸具有调节神经递质的作用，具有镇静、促进睡眠的作用，因此适当服用对改善失眠有一定效果。还能强身健体。非常适合失眠或免疫力差的人。