失眠医生不会开褪黑激素，因为它是一种助眠膳食补充剂，而不是处方药。另外，每个人的体质不同，使用后的效果会有很大差异，但总的来说，可以帮助改善睡眠质量。应从正规渠道购买靠谱的产品，如维生素B6胶囊。 , 如果您正在哺乳，请不要服用。