土豆泡水喝一小口，有平肝、润肺、补肾、壮阳的功效。大山药味甘，归肺肾经，主要功效是改善男性朋友肾功能衰竭、性功能下降等问题。坚持使用，对于因吸烟引起的痰多咳嗽问题也有止咳化痰的积极作用。也可用来煲汤、酿酒。