虽然50多岁的人也可以服用锌镁片，但还是建议对成分过敏的人、未成年人、孕妇、哺乳期的人服用，以免对身体造成不良影响。插头。身体。锌镁片是运动营养食品，其主要成分为锌、镁及维生素B1、B2、B6等营养素，可增加机体耐受力，补充机体营养，增强免疫力。服用方法 一天一次，一次2粒 适用于需要增肌者、体力不足者、体质不佳者的身体状况管理。