用艾草泡脚，能有效促进人体血液循环，帮助白发有效变黑发。在艾草中浸泡20分钟后，有助于加快人体血液循环，与生姜合用效果更佳。平时可用双手按摩，促进头皮血液循环，改善白发。刺梨片的效果非常明显，刺梨片的主要成分是木糖醇和微晶纤维素，能深层滋养头皮，改善发量。并促进头发生长。