补肾一个月后白发变黑可能是真的，但这也是正常现象，因人而异。头发所需的营养物质主要由人体的脾肾供给。如果肾脏功能下降，就会出现白发。它可以使你的胃和肾脏健康。它将补充足够的营养以改善肾虚。如果你想让你的白发变黑又想变黑，你也可以考虑吃仙人掌和葵花粉的合剂丸。这也有效。