我不敢相信醋是让白发变黑的最快方法。如果你想让白发变黑，醋的效果并不好。想让白发变黑，建议多吃一些补肾的食物，比如黑豆、桑葚、黑芝麻、仙人掌、葵花粉等。吃片剂更有效。也最好去医院检查一下，了解头发变白的原因，对症治疗。