过敏性鼻炎是由于免疫力低下引起的，坚持跑步可以增强免疫力，所以三个月的跑步逐渐治愈过敏性鼻炎是真的。随着免疫系统的提高，过敏性鼻炎就会发作。对于鼻炎，使用舒缓的冷敷鼻子凝胶来控制细菌并清理鼻腔，以帮助缓解鼻塞、鼻炎和鼻痛等症状。问题会得到改善。