大豆异黄酮不能长期摄入，健康人更不能长期摄入，长期摄入会使体内雌激素过多，引起卵巢功能异常，引起严重的妇科疾病。随着女性年龄的增长，体内雌激素水平不足会导致女性提前进入更年期或引起身体不适。大豆异黄酮是从大豆中提取的，是一种植物雌激素。因此，它可以弥补体内缺乏的雌激素，对人体的副作用很小。