之所以磷虾油对肝脏不好，是因为磷虾油中含有大量不饱和脂肪酸，主要是omega-3脂肪酸，能有效抑制血液中胆固醇的合成。 ，因为 omega 太多了。相反，omega-3脂肪酸会导致胆固醇水平过低，影响肝脏的正常运作，导致肝功能衰竭和无法食用磷虾油。磷虾油还含有丰富的维生素A。肝脏虚弱的人应避免食用过量服用磷虾油，因为过多的维生素 A 会对肝脏造成压力。