B 族维生素可以停用 3 个月。 B族维生素是维生素的一大类，包括维生素B1、B2、B6等相关维生素。有助于改善不足引起的各种不适。由于出现消化道功能障碍、便秘、皮肤粗糙、手脚麻木、口腔炎、食欲不振、贫血、肌肉无力、注意力不集中等症状。 ，当出现这些不愉快的症状时，可以合理补充维生素B，改善不适感。日常饮食中也可以多吃西红柿、胡萝卜等食物。我可以做到。