泡茶降血压最有效的5种食物是什么?

2023-01-07 63 0

泡茶降血压最有效的5种食物是什么?

降血压最有效的五种食物是山楂、葛根、荷叶、莲心、木丁,这些都是常用来泡茶的。此外,高血压患者应低盐、低脂饮食,注意定期监测血压,必要时在医生指导下服用降压药。请帮助我控制血压。

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