动脉硬化最怕三种水果：苹果、山楂、奇异果。它具有很高的营养价值。服用后有助于改善动脉硬化问题，对调理身体健康很有帮助。

2.它的味道酸甜可口，很多人都喜欢吃。山楂中含有较多的营养成分，不仅可以在进食后开胃驱气，还可以利用这些有效成分扩张血管，对动脉硬化起到很好的作用。

3.奇异果：奇异果被誉为水果中的营养之王。对健康有益。减少动脉硬化。