柠檬荷叶茶可以帮助减肥。柠檬荷叶茶添加多种草本成分，具有健脾利湿、促进肠道蠕动、消除水肿、紧实身体、促进体内代谢废物排出的减肥功效。要想达到更好的减肥效果，就需要稍微控制一下饮食，减少脂肪和高热量的食物，保持适度的运动，这样才能事半功倍。