地亚胶可直接与适量清酒一起服用。可加热直接内服，与牛奶混合，或加入粥中。鹿海藻含有蛋白质、明胶和骨胶原。 ，富含多种氨基酸，具有明显的抗衰老、延年益寿的作用。鹿胶还有补气血的作用，长期服用可以滋养美容。此外，鹿胶富含人体所需的21种微量元素，具有良好的抗疲劳作用，能有效提高机体免疫力。