泡脚珠真的可以减肥，还有辅助作用。如果坚持使用，是不会失眠的，但是泡脚珠可以有效促进血液循环，缓解疲劳，所以可以提高素质睡眠。它由多种药食两用物质组成，对阻止体内水分的蓄积和合成以及将水分排出体外具有积极作用。你不需要把它拆开。