日常生活中适量进食通常不会对肺部造成太大伤害，但进食过多会影响肺部健康。尤其是炸鸡、烤肉和巧克力要少吃。炸鸡是一种高热量的油炸食品。暴饮暴食导致肥胖，刺激痰液分泌，加重肺部负荷。烧烤食品中含有许多有害化学物质，这些化学物质也会危及您的呼吸系统健康。巧克力含糖量高，食用过多会导致肥胖。你可以多吃点。