每天吃多少枣可以壮阳

2023-01-04 61 0

每天吃多少枣可以壮阳

每天服用 10-15 粒干枣作为壮阳药,不要超过 20 粒。大枣富含多种维生素、矿物质和氨基酸。对调节体内内分泌和荷尔蒙有很大帮助。为了获得更好的效果,您可以用红枣、地瓜、椰枣、当归等中药材泡茶。

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