磷虾油是一种营养丰富的海产品，富含不饱和脂肪酸，能有效改善血液循环，改善心血管健康，抗氧化，增强免疫力，抗衰老。

服用方法：每日一次，每次 1-2 粒。

用法：可直接服用或与其他食物如果汁、蔬菜汁、牛奶、鸡蛋等一起服用，以更好地吸收营养。

注意事项：

1.孕妇、哺乳期妇女、儿童和老人应在医生指导下服用本药。

2.服用磷虾油时，应避免摄入过多油腻食物，以免影响营养吸收。

3.服用磷虾油的人应避免饮酒，以免影响药物的吸收。

4.服用磷虾油的人应避免吃鱼，以免影响药物的吸收。

5.服用磷虾油的人应忌辛辣食物，以免影响药物的吸收。