磷虾油胶囊应该吃还是吞服?

2023-01-04 71 0

磷虾油胶囊应该吃还是吞服?

磷虾油胶囊应吞服。首先,用水服用胶囊,然后吞服。吞咽磷虾油胶囊可有效促进营养吸收,但咀嚼胶囊会影响营养吸收并引起口腔不适。最好吞服,因为它很粘,压碎后容易引起口腔不适。

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