一健元牌赖氨酸牛磺酸多维矿物质片可以长期服用，帮助很大。现在生活污染严重，一些重金属或多或少通过生物链进入体内，而铅就是影响生长发育和身高的重金属。维矿片含有丰富的矿物质、维生素和微量元素，可以帮助身体排出这些金属，保证身体的稳定发育。