心血管狭窄的人最怕的三种食物：

1.不推荐。如：油炸食品、猪油、猪肝、肥肉等，这些不建议吃，可以吃蔬菜和新鲜水果。

2.高糖食物：高糖食物转化食物变成脂肪，加剧血管收缩症状的食物，如蛋糕、奶油等，不推荐。

3.高胆固醇食物：高胆固醇食物会诱发冠心病和高血脂，对心血管狭窄的人不利。可以吃菌类、山药、黄瓜。