48岁更年期不舒服怎么办?

2023-01-06 62 0

48岁更年期不舒服怎么办?

48岁的更年期不适是由于卵巢功能下降,体内荷尔蒙水平下降,骨质减少,导致骨质疏松、身体疼痛等不适。 .多社交、多运动、转移注意力通常有助于放松,但严重者可通过激素治疗和心理治疗缓解。

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