1.饮食:调整饮食对身体健康起着重要作用。 、鹿茸、鹿鞭、枸杞子等高营养成分推荐。
2.运动:要想增强性能力,也要注意适当的运动。建议多做有氧运动,增强体内阳气。同时,调理肾功能,多做肌肉锻炼,对延长时间也很有帮助。
3.使用延时喷雾:延时喷雾是团里人可以选择使用的产品。使用后可以降低龟头的敏感度,有很好的延时效果。同时,这些物质可以修复海绵体并增加受损细胞的大小。
2023-01-06 83 0
1.饮食:调整饮食对身体健康起着重要作用。 、鹿茸、鹿鞭、枸杞子等高营养成分推荐。
2.运动:要想增强性能力,也要注意适当的运动。建议多做有氧运动,增强体内阳气。同时,调理肾功能,多做肌肉锻炼,对延长时间也很有帮助。
3.使用延时喷雾:延时喷雾是团里人可以选择使用的产品。使用后可以降低龟头的敏感度,有很好的延时效果。同时,这些物质可以修复海绵体并增加受损细胞的大小。