Y-氨基丁酸有助于长高 Y-氨基丁酸富含氨基丁酸、酸枣仁提取物、菊粉和多种维生素，有效刺激脑垂体分泌生长激素，在一定程度上可以帮助长高，但效果因人而异。想长高的可以多选单杠或者单杠，可以起到多跳长高的效果。