我经常在晚上 3 点到 5 点之间醒来，这在中医中通常归因于肺气不足。因为每年的这个时候都是负面的。在中医中，这是肺经活跃的时候。所以，如果肺部系统出了问题，肺部就会有痰和淤血。没有症状是因为肺气不足，邪气不能排出，不能外出。如果这段时间肺经旺盛，人体要代偿驱邪，就会出现胸闷气短、咳嗽喘息等症状。故治疗此病以养肺祛邪为主。它可以帮助你入睡。当然，具体症状还是建议去看全科医生，所以请在医生的指导下检查并开相应的药。