简单的加速月经的方法主要是按摩穴位、吃药、调整饮食。

1.穴位按摩：我们身体的各个部位都有穴位，想要加快月经，可以按摩脏的穴位。它位于一个关节的中间。每日按摩可刺激子宫内膜，使月经来得更快。建议每次按摩100次左右。

2.服药：狮子冲剂也有促进月经的作用。含中草药成分，服用后可活血化瘀。应按药物的正确用法用量进行，不可过量。

3.饮食调整：月经推迟可能表明月经不调。每天多吃豆制品或适量红糖熬开水喝。