心悸的可能原因有很多，包括心理影响。总觉得自己的心有问题。过度的焦虑会导致身体不适。适当饮食，合理用药，改善心律不齐、呼吸困难或换气过度、头痛、头晕、四肢麻木、出汗、抽搐、全身震颤、无力等不良症状。例行公事、套路让你的情绪更加稳定。