神经症，指的是神经系统出现异常，不一定是死路一条，可以通过合理有效的治疗得到缓解和好转。目前疗效较好的是解郁安心颗粒，其主要成分包括心神、大枣、七味、姜半夏等中草药。建议锻炼身体，瑜伽或其他运动，活动身体可以刺激神经活动，减少疲劳的发生。