果味型柠檬固体饮料的食用方法有两种：用温水或清水冲服，或者用适量的水直接饮用。一天两次，一次一袋，这是一款由精制柠檬粉、脱脂奶粉、针叶樱桃粉等制成的营养补充剂。这些成分富含维生素C，蛋白质含量高，可以补充和强化维生素C.当然，增强免疫力、改善贫血等效果会因个人体质而异，但在饮用的同时要注意均衡饮食和适度运动，适度运动会增强效果。