不建议服用斯诺斯10天后立即停服斯诺斯。由于可能会出现神志减退、肌肉无力等症状，建议您遵医嘱调整剂量，逐渐停用，以免对人体造成不良影响。斯诺思属于化学药品，属于第二类精神药品，不建议长期服用，以免造成依赖性。