腹泻和水泻可以通过给腹部降温、刺激肠胃促进肠道蠕动、多喝水等方法自然治愈。慢慢就会缓解，腹泻腹泻也会减少，然后就会自行消失。如果免疫系统减弱或由细菌或消化道炎症引起的腹泻，则无法自行治愈，只能通过消除炎症来治愈。