枸杞和鸡蛋的壮阳作用最高，做鸡蛋汤时加入适量的枸杞，口服后有壮阳作用。另外，两种食材分开服用，每天多吃鸡蛋，枸杞子泡水喝，对滋补肝肾也有积极作用。经常服用可缓解腰痛、因膝肾功能衰竭引起的性功能下降、阳虚等症状，使用后效果不佳。