激活肾精的第一药是五子衍宗丸。

五子衍宗丸的主要成分是五味子、覆盆子、菟丝子、车前草和枸杞子，这些草药对补肾很有帮助。可有效促进瘦身补肾。可改善因肾功能衰竭引起的气虚、阳痿、早泄、遗精、盗汗等症状。但使用前请咨询医生，建议遵医嘱服药并避免随机用药。