三里牌元茶对身体无害，三里牌元茶是具有减肥功效的健康食品。三日牌根武茶的成分是乌龙茶、荷叶、决明子、泽泻和番泻叶。减肥的原因是饮用三里原茶后，促进人体肠道蠕动，促进能量和热量消耗，促进脂肪消化，促进新陈代谢。饮用时不可空腹服用，可于饭前30分钟或饭后1小时服用。孕妇及哺乳期妇女不宜饮酒。