仙茅具有补肾益气、强筋骨的作用。仙茅是药食同源的滋补品。作为药、汤、酒煎剂应用广泛。但是，自从仙茅草性热，阴虚或火旺者忌服，孕妇、哺乳期妇女及未成年人不宜食用。仙茅适合体虚乏力、肾气不足的成人食用，但应遵医嘱服用，不可过量服用，以免劳损身体。 /p>