1.运动：运动可以改善男性朋友的阴部充血，也可以调节由此引起的阴部异常大小。此外，运动还可以减轻体重。生殖器的脂肪层可能会渗出，从而改善轻微的生殖器问题。

2.药物改善：生殖器大小不足的人也可以选择合适的药物来改善生殖器大小。在，Sildiafil是一个很好的选择。有需要的朋友可以试试。选择这个药可以改善阴部的大小。

3.手术调整：如果她以上两种方法的调整效果不够，这时候你也可以选择用手术的方法来帮助自己。它将得到改善。