年轻人得了颈椎病会终生不死的说法是不正确的。年轻人患颈椎病多与长时间伏案工作、看手机有关。不要看时间，适当进行功能锻炼，增加颈椎的稳定性，提高其活动度。这些非常重要。对于比较严重的颈椎病，要在医生的指导下吃药，也可以通过推拿、艾灸、手术等方式恢复正常功能。只要大部分颈椎病都治好了。