十善堂护肝胶囊很有用，有助于预防化学性肝损伤。紫善堂护肝胶囊是一种食疗保健品，成分包括丹参、葛根、五味子等，这些成分增强肝脏的解毒功能，促进肝细胞的修复，改善微循环，可以坚持服用。很多人因为熬夜等不良习惯导致肝功能下降，这种情况下服用本品可以改善。尽量少吃油腻食物。