其实，没有什么先天之元是不能补充的。如有先天不足，相关治疗应根据身体实际情况积极进行。首先要注意戒掉手淫等不良习惯，避免频繁的性生活。同时，在医生的指导下，考虑服用一些具有瘦身益气作用的药物。您可以根据自己的身体状况适当休息。一些运动将帮助您的身体恢复。