2023-01-06 99 0
食后3周脱白发的方法是吃黑豆、黑芝麻、何首乌、枸杞等食物。这些食物对肾阳有滋补作用，对改善肾阳不足引起的白发，但长期食用这些食物是见不到效果的。是必须的。因为你不是坚持使用它们。
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