西洋参茶一般适合晚上饮用。西洋参茶具有抗疲劳作用，能提高人体免疫力。西洋参具有补血益气的功效，因此能有效改善精神不振等症状，适合容易疲劳或精神不佳的人食用。如果日常饮用西洋参茶，可以适量搭配黄芪、枸杞等保健功能极佳的成分。