益友生对促进消化非常有效。益优神是一种调节胃肠功能的食疗佳品。成分是益生菌。益生菌可以促进消化，改善便秘，增强免疫力，所以建议消化不良和便秘的人食用。益友神的服用方法：每天两次，早餐一次，晚餐一次。可开袋即食，也可加入饮料、粥、汤中食用。水温40，注意不要超标。